Haber Detayı
05 Ocak 2019 - Cumartesi 11:21
 
Soğuk algınlığına karşı alıç
SAĞLIK Haberi
Soğuk algınlığına karşı alıç

ZİYNETİ KOCABIYIK Alıçın hafif ekşi tadı ve yüksek orandaki C vitamini içeriğiyle kış aylarında nezle ve gribe karşı savunma mekanizmasını güçlendirdiğini söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Büşra Çengel “Alıç meyvesinin bilinen etkileri arasında kalp hastalıkları da bulunuyor. Alıç, koroner damarları genişleterek kan dolaşımını hızlandırır.  Ayrıca literatürde kolesterolü ve dengelediği konusunda da çalışmalar var” diyor. Alıç meyvesinin aynı zamanda metabolizmayı hızlandırdığını da belirten Çengel, bu etkisiyle fazla kalori yakmayı sağlayarak kilo vermeye de yardımcı olduğunu ifade ediyor.

Kaynak: (İHA) - İhlas Haber Ajansı Editör:
Etiketler: Soğuk, algınlığına, karşı, alıç,
Yorumlar
Haber Yazılımı