DOLAR

9,2949$%-0.4

EURO

10,8519%-0.07

GRAM ALTIN

532,18%0,47

ÇEYREK ALTIN

8.446,34%0,34

BİST100

1.431,02%0,94

BİTCOİN

576500฿%-0.02423

a

HER MAZERETİN ASABİSİ

Fark ettin mi? İnsanlar hep açık açık saçar etrafına öfkesini fakat iş sevgiye, övgüye gelince tıkalıdır sözcüklerin yolları..

ad826x90
ad826x90

Bilirsiniz günlük hayatın karmaşasını, koşturmasını…
Ne çok uyaran var etrafımızda bizi kaygıyla, öfkeyle, yetersizlikle yüz yüze getiren.

Akmayan trafik, yetişmeyen işler, çok ağlayan evlat, geçim derdi, hoşgörüden uzak eşler, kazanılamamış sınavlar, gerçekleştirilemeyen hayaller…

Dikkat ettiniz mi bilmem ama yaşanan her bir aksilikte, insan genellikle öğrenip uzun yıllar boyunca uyguladığı ve otomatik olarak devreye aldığı öfke refleksi ile tepki veriyor.
Sıkışmışlığından öfke ile kurtulabileceğini sanıyor.

Sanki biraz daha bağırsa sorunu çözecekmiş gibi…

ad826x90

Öndeki araca hakaret etse gideceği yere daha kolay ulaşacakmış gibi…

Tahterevallinin iki ucundaymış da karşısındakini suçladıkça kendini aklayacakmış gibi…

Öfke duygusu yalnız değildir sevgili dostum.

Bir şey seni öfkelendiriyorsa; sağında, solunda mutlaka bir ya da birden çok duygu da beraberindedir aslında.

Ama merkeze tüm heybeti ve yıkıcılığıyla öfke oturduğu için diğerlerinin cılız kalan sesini duymayız.

O cılız seslere kulak verebilirsen sana anlatmaya çalıştıklarına şahit olacaksın:

Belki hayal kırıklığına uğradın, belki çok üzüldün, belki telaşlandın, belki de kendini eksik hissettin…

Bu duyguları fark edemediğin için, asıl noktaya hiç temas edemeden her mazeretin asabisi sen oldun.

İtirazını, isyanını, rahatsızlığını göstermenin başka bir yolunu da öğrenmemiştin zaten bugüne dek.

Ama ben diyorum ki; yok öyle ‘Ben böyleyim’ deyip kenara çekilmek.

ad826x90

İnsanın hayat boyu öğrenme yolculuğunda, sen de öfkenin kölesi değil efendisi olarak iyileştirirsin belki de kendini…

Tam burada, öfkenin dönüştürülebilir olduğunu göstermek için sana bir öykü anlatmak istiyorum:

“Bir gün, bir anne ve kızı bağıra çağıra tartışıyorlarmış. Birden, telefon çalmış. Anne hemen ahizeyi kapmış ve hala öfkeli olan bir sesle, ‘Alo?’ demiş. Arayan kişi kızının sınıf öğretmeniymiş.

Anne, kimin aradığını anlar anlamaz ses tonunu değiştirmiş ve çok nazik bir tavırla konuşmaya başlamış. Sonraki beş dakika boyunca, telefonda kullanabileceği en iyi ses tonuyla konuşmaya devam etmiş.

Telefonu kapatır kapatmaz, ifadesi yeniden değişmiş ve kızına bağırmaya geri dönmüş.”

Öykünün kahramanları bağırmak yerine konuşmayı da tercih edebilirlerdi ama bağırarak haklı olmayı, karşısındakini sindirmeyi amaçlamışlardı.

Yani öfke; amacına ulaşmak isteyen kişinin ihtiyaç duyduğunda kullandığı bir araçtır.

Yani öfke; istendiğinde ortadan kaldırılıp istendiğinde yeniden ortaya çıkarılabilir.

Sert mizaçlı görünmenin, öfkesini yöneten insan olmaktan daha saygıdeğer(!) kabul edilmesi biraz da bunun sebebi… Sözde gücün maskesi aynı zamanda öfke…

Oysa insanın sevgiden daha güçlü nesi var ki?

Fark ettin mi? İnsanlar hep açık açık saçar etrafına öfkesini fakat iş sevgiye, övgüye gelince tıkalıdır sözcüklerin yolları.

Herkesin ayrı bir hayat mücadelesi verdiğini unutmadan, yargılamadan, yaşamadığın hayatın ahkâm keseni olmadan yalnızca sevgini sunmak gerçekten zor mu bu kadar?

İstediğinde rafa kaldırabileceğin bir duygu ile kasırgalar çıkarmanın, yıkıp dökmenin var mı bir anlamı?

Öfke çok bulaşıcıdır evet ama sevgi de bulaşıcıdır.

Senin kurduğun tek bir cümleyle, ettiğin bir tebessümle güzelleşir bazen bir insanın günü…

Başını okşadığın bir köpeğin içine doldurduğu huzurla, bir çiçeğe verdiğin suyla, sofranı kurana söylediğin ‘eline sağlık’la, kaygılarını, üzüntülerini öfke perdesinden sıyırıp içtenlikle paylaşmanla, yaşadığın aksiliklerden uzlaşmayla çıkmayı başarmanla başlar kelebek etkisi…

Ne demiş Yunus Emre: “Sevelim sevilelim, dünya kimseye kalmaz.”

Bugün senin miladın olsun.

Gel büyüttüğümüz sevgi, bıraktığımız hoş bir seda olsun.

Dostlukla, huzurla kalman dileğimle…

YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

KENDİMİ SÜREKLİ AÇ HİSSEDİYORUM

HIZLI YORUM YAP

r

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.